ماسکتون را خارج از منزل برندارید

دیکه بعد از نه ماه همه ما به ماسک عادت کردیم و بخشی از پوشش ماست.
برداشتن و گذاشتن ماسک خطر آلودگی را زیاد میکنه.
چند روز پیش در یک وبینار شرکت کرده بودم. از استودیوی ضبط فیلم تعداد زیادی سخنران و مجری و فیلمبردار بودند. این افراد فقط زمانی که به همدیگه نزدیک می شدند ماسک می زدند و بعد برش میداشتند. در حالی که در اون اتاق دربسته ویروس ها و قطرک ها در هوا وجود دارند. پس هر کسی حتی یک لحظه اگر ماسک را برداره، هوای آلوده استشمام می کنه.‌ داخل آسانسور هم ماسک را برندارید.
در محیط کار تهویه را برقرار کنید. لباس بیشتر بپوشید و هر از گاهی پنجره را باز کنید تا هوا تهویه بشه.
با همکاران داخل آبدارخانه جمع نشید. ترجیحا داخل منزل صبحانه بخورید و سر کار غذا نخورید.
حتی اگر ساعت کارتان طولانی هست ناهار را کنار پنجره باز میل کنید یا داخل حیاط یا کوچه یا خیابان.
سلامتی قیمت ندارد.